die megabolic diät
Stoffwechsel balancieren – und die Pfunde purzeln bei dieser Diät!
Nicht Fette und Kalorien zählen, sondern das Übel an der Wurzel packen: Der Stoffwechsel entscheidet über die Verwertung der Nahrung! Wie man mit der Auswahl der richtigen Nahrungsmittel die richtigen Signale für die Gene setzt, den Stoffwechsel auf Hochtouren bringt und die Pfunde purzeln lässt, erklärt das acht-Wochen-Programm.
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Die Megabolic-Diät
BMI-Rechner
BMI-Bewertung zum Gewicht:
| Gewicht | BMI Männer | BMI Frauen | untergewichtig | unter 20 | unter 19 | normalgewichtig | 20 bis 25 | 19 bis 24 | etwas übergewichtig | 26 bis 30 | 24 bis 30 | übergewichtig | 31 bis 40 | 31 bis 40 | stark übergewichtig | über 41 | über 41 |
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