musli
A continuació algunes receptes d'aliments que combina una insulina d'esmorzar (Slim en el seu somni, SiS). Els ingredients principals són els cereals, Torrades de blat integral i fruita. La informació està destinada a una persona. Que corresponen aproximadament 500 kcal.
Muesli cruixent amb suc de fruites
és 1/2 plàtan petit i pera
9 L'Knuspermüsli
1/4 litres de suc de taronja
o
Torrades de blat integral amb fruites
Ingredients per a una persona:
6 Llesques torrades de blat integral
1 Culleradeta de crema de praliné de nous
1/2 Banana
1/2 GBP Olivenölmargarine
1/2 Poma
1 Una mica de canyella
2 GBP Fruchtkonfitüre
2 Kiwis
o
Muesli amb iogurt de soja
2 Cullerades de nous picades
1/2 GBP Sesamsamen
2 L'Rosine
1/2 Culleradeta de llavors de lli
1 Culleradeta de mel
1 D'oli de canola Cullereta
6 L'Mehrkornflocken
1 Petites Banana
125 g Sojajoghurt de vainilla
1 Kiwi
Llibre de Amazon.de:
El meu menjar nova taula de la combinació de
Servei:
Ernährungstabelle
Calculadora de l'IMC
IMC avaluació del pes:
| Pes | Homes IMC | IMC Dones |
| pes inferior al normal | sota de 20 | sota de 19 |
| normalgewichtig | 20 fins 25 | 19 fins 24 |
| una mica de sobrepès | 26 fins 30 | 24 fins 30 |
| sobrepès | 31 fins 40 | 31 fins 40 |
| obesos | sobre 41 | sobre 41 |
Més articles sobre aquest tema:
Gràcies per trobar el temps per discutir aquest, Estic convençut d'això i els encanta aprendre més sobre aquest tema. Peces d'automòbil Si és possible, a mesura que adquireixi experiència, Et faria l'actualització del seu bloc amb més informació? És molt útil per a mi.
Només vull dir que estic sol tot el nou bloc, i realment gaudim d'aquest web blog. El més probable és que estic voleu marcar el seu lloc . És absolutament meravellosos escrits. Moltes gràcies per compartir el teu lloc bloc.
Hola, Aquest és un gran article, i estic d'acord amb l'escrit aquí. Estaré de tornada per comprovar nous comentaris abans. Gràcies