‘Hörbuch’ Archives
SiS: Wellness für die Ohren
Wellness für dieOhren - ganz entspannt zur Traumfigur So wird und bleibt der Traum vom schlanken, gesunden Körper wahr - essen und sich bewegen nach der Bio-Uhr ist der (wissenschaftliche) Schlüssel dafür. Der Schlaf ist die längste Fettverbrennungsphase am Tag. Dieses Hörbuch zeigt, wie man diese effektiv für sich nutzt und den [...]
