müsli
Tady jsou nějaké recepty pro potraviny kombinovat inzulin-snídaně (Slim ve spánku, SiS). Hlavními složkami jsou obiloviny, Celozrnný toast a ovoce. Informace je určena pro osoby. Odpovídají přibližně 500 kcal.
Křupavé müsli s ovocnou šťávou
je 1/2 malý banán a hruška
9 Knuspermüsli
1/4 litr pomerančového džusu
nebo
Celozrnný toast s ovocem
Ingredience pro osobu:
6 Plátky celozrnný toast
1 Lžičky vlašských ořechů bonbón krém
1/2 Banana
1/2 Kč Olivenölmargarine
1/2 Jablko
1 Špetka skořice
2 Kč Fruchtkonfitüre
2 Kiwi
nebo
Sójový jogurt s müsli
2 Polévkové lžíce nasekané vlašské ořechy
1/2 Kč Sesamsamen
2 EL Rosine
1/2 Čajová lžička lněné semínko
1 Čajová lžička medu
1 Lžička řepkový olej
6 Mehrkornflocken
1 Malé Banana
125 g vanilka Sojajoghurt
1 Kiwi
Kniha z Amazon.de:
Moje nové potraviny spojující tabulky
Service:
Ernährungstabelle
BMI kalkulačka
BMI posuzování hmotnosti:
| Váha | Muži BMI | BMI ženy |
| podváha | pod 20 | pod 19 |
| normalgewichtig | 20 do 25 | 19 do 24 |
| mírně obézní | 26 do 30 | 24 do 30 |
| nadváha | 31 do 40 | 31 do 40 |
| obézní | o 41 | o 41 |
Další články na toto téma:
Děkujeme za čas o tom diskutovat, Cítím se silně o tom a lásce dozvědět se více o tomto tématu. Auto Díly Pokud je to možné, jak si získat odborné znalosti, Nevadilo by vám, aktualizovat svůj blog s více informací? To je velmi užitečné pro mě.
I just want to say I am just all new to weblog and truly enjoyed this web blog. Most likely I’m want to bookmark your site . You absolutely have wonderful writings. Thanks a lot for sharing your blog site.
Ahoj, To je skvělý článek, a mohu souhlasit s tím, co bylo napsáno zde. Vrátím se podívat na nové komentáře brzy. Díky