La combinación de los alimentos
La combinación clásica de Alimentos
La 1940 Médicos de difunto William Howard Hay desarrolló el primero, el principio de la combinación de alimentos. Con esta dieta los alimentos ricos en proteínas e hidratos de carbono se consumen en el tiempo separados. El clásico es una forma de la combinación de alimentos dieta. Después de “Trennkostlehre” en general, casi cualquier cosa se puede comer. Salvo: de. B. Legumbres. No habrá ni contar ni las cantidades de calorías. La comida que combina lo clásico teorías médicas subyacentes son refutadas.
La dieta de vehículos
Una variante más de la combinación de alimentos la dieta es el coche. Se separa las grasas y los hidratos de carbono. El conjunto se combina con elementos de bajas en carbohidratos y bajo en grasa. El automóvil fue desarrollado por la sede en Munich, doctor dieta Olaf Adam. La principal diferencia con los alimentos tradicionales es la combinación de, que están separados, principalmente hidratos de carbono y las grasas. En la dieta del color del automóvil también entra en juego. Las recetas de hidratos de carbono se muestran en verde. Amarillo significa grasa y naranja para aperitivos.
La insulina de alimentos separados
Otra variante de la clásica combinación de alimentos es el llamado La insulina de alimentos separados por Detlef Pape.
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La combinación de alimentos
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Ernährungstabelle
Calculadora del IMC
IMC evaluación del peso:
| Peso | Hombres IMC | IMC Mujeres |
| peso inferior al normal | debajo de 20 | debajo de 19 |
| normalgewichtig | 20 hasta 25 | 19 hasta 24 |
| un poco de sobrepeso | 26 hasta 30 | 24 hasta 30 |
| sobrepeso | 31 hasta 40 | 31 hasta 40 |
| obesos | sobre 41 | sobre 41 |
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