Jennifer Lopez
Muchas estrellas como Heidi Klum, Jennifer Lopez, Kim Catrall o Julia Roberts tiene una figura perfecta. ¿Cuál es su secreto, ¿Qué dieta para hacerlos? Aquí están algunas dietas, Las Ardenas, con las estrellas cumplir delgado y hermoso:
La dieta Perricone (Los antioxidantes de la Salud)
El tratamiento antioxidante para gennante después el Dr.. Perricone: La dieta de los EE.UU. sobre la base de la prevención de azúcar y de frutas y hortalizas con un alto índice glucémico (GI). El objetivo es, glucemia (La secreción de insulina) para reducir al mínimo.
Prometida, para hacer esta dieta, ser delgado: Heidi Klum, Kim Catrall, Julia Roberts
Cancelación de la cena
Una comida caliente al día y los pequeños, snacks bajos en calorías como el yogur de frutas, Bananas o pasas de uva. La cena se ha caído.
Prometida, para hacer esta dieta, ser delgado: Liz Hurley
Dieta Atkins
Norma suprema del pulgar: Los hidratos de carbono están prohibidos. Esto significa, por ejemplo, el pan, Fideos, Arroz y el azúcar. En cambio, proteínas y grasas para ser alimentado. El retiro es en la dieta de Atkins pronto. Los nutricionistas sugieren, sin embargo, alerta: Se maneja el nivel de colesterol en el aire y puede conducir a síntomas de deficiencia.
Prometida, para hacer esta dieta, ser delgado: Catherine Zeta-Jones
dieta Macrobiótica
dieta macrobiótica es una, tiene sus raíces en la filosofía del budismo Zen. Incluye sobre todo los alimentos vegetales. La mitad de la dieta se compone de arroz integral. Por otra parte, se nutre de vegetales. Los productos lácteos son un tabú. Éstos son los productos de soya como fuente de proteínas en el menú.
Prometida, para hacer esta dieta, ser delgado: Virgen
Bajo contenido de grasa
La “Bajo contenido de grasa”-La dieta es la base, que la obesidad es causada por el consumo excesivo de grasa. La grasa tiene un valor energético superior Kohlenydrate o proteína. El principio es simple: dieta baja en grasa! Cómo bajar de peso mediante la reducción del contenido de materias grasas en la dieta sobre 30 Porcentaje alcanzado. El resultado: menos calorías se toman.
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