Weight loss Made Easy!
Thursday February 9th 2012

Obesidade - ¿Como é que o?

VN:F [1.9.4_1102]
Rating: 0.0/6 (0 votos)
obst

obst

Se vostede non está Delgado e sentir o IMC amosan unha preponderancia, pode ter varios motivos.

Un dos motivos para a obesidade, que máis calor ofrecidos, son esixidos para o mantemento das funcións vitais. Unha dieta saudable, Por exemplo, o Insulina-alimentos separados pode axudar a xente a perder peso.

Pero cantas calor precisa por día? Unha distinción debe ser fundamental chiar- Volume de negocio e performance.

Así, unha taxa metabólica basal se calcula:

  • un home: Kcal / día = kg x 24(Horas do día)
  • unha muller: Kcal / día = kg x 24(Horas do día) x 0,9

    Bo, unha persoa consome, mesmo sen movemento unha certa cantidade de calorías por día. Para a vida normal de soster as funcións por quilo de peso corporal por hora, aproximadamente un kcal. Isto resulta na metabólica basal: Veces o peso corporal 24 Horas.

    Así, calcúlase as vendas de enerxía:

  • un home: ca. 500 Kcal / día en leve (normal) Actividade
  • unha muller: ca. 450 Kcal / día en leve (normal) Actividade
  • Introduza para calcular o peso, IMC e un tamaño:

    Calculadora IMC



    Ir a táboa de IMC »


    IMC avaliación do peso:

    Peso Homes IMC IMC Mulleres
    underweight baixo 20 baixo 19
    normalgewichtig 20 ata 25 19 ata 24
    lixeiramente por riba do peso 26 ata 30 24 ata 30
    exceso de peso 31 ata 40 31 ata 40
    obesos sobre 41 sobre 41
    Compartir cos amigos:
    • Print
    • Digg
    • del.icio.us
    • Facebook
    • Mixx
    • MisterWong.DE
    • Twitter
    • Yahoo! Buzz
    • Yigg
    • RSS
    • Yahoo! Bookmarks
    • MSN Reporter
    • MySpace
    • Webnews.de
    • Live
    • MisterWong

    Ningún artigo sobre este tema.

    Reader Feedback

    3 Respostas a “Obesidade - ¿Como é que o?”

    1. Thank you for for this great post. I’m always on the look out for content and was lucky to find you on Google I will surely be back againg to see what other great content you post.

      VA:F [1.9.4_1102]
      Rating: 0 (de 0 votos)
    2. Every time I see a really great article I do a few things:1.Forward it to my close friends.2.Bookmark it in all of the best social sharing websites.3.Make sure to return to the same blog where I first read the post.After reading this article I am seriously thinking of doing all three.

      VA:F [1.9.4_1102]
      Rating: 0 (de 0 votos)
    3. An interesting discussion is worth comment. I think that you should write more on this topic, it might not be a taboo subject but generally people are not enough to speak on such topics. To the next. Cheers

      VA:F [1.9.4_1102]
      Rating: 0 (de 0 votos)

    Deixe unha resposta

    Ten que ser dentro do sistema para publicar un comentario.

    Get Adobe Flash playerExtensión por wpburn.com temas WordPress