Jennifer Lopez
Moitas estrelas, como Heidi Klum, Jennifer Lopez, Kim Catrall ou Julia Roberts ten unha figura perfecta. Cal é o seu segredo, Que dieta para tornalos? Aquí están algunhas dietas poucos, Ardenas, coas estrelas respectar delgado e bonito:
A dieta Perricone (Antioxidantes Saúde)
O tratamento para gennante antioxidante tras o Dr. Perricone: A dieta de os E.U. baseado na prevención de azucre e de froitas e legumes con un alto índice glicêmico (Glyx). O obxectivo é, glicemia (Secreción de insulina) para minimizar.
Prometida, para facer esta dieta, ser delgado: Heidi Klum, Kim Catrall, Julia Roberts
Dinner Cancelling
Unha comida quente ao día, e pequenas, baixa lanches calor como iogur de froitas, Bananas ou uvas pasas. A cea descártase.
Prometida, para facer esta dieta, ser delgado: Liz Hurley
Dieta de Atkins
Supremo regra de ouro: Carbohidratos son prohibidas. Isto significa, por exemplo, pan, Noodle, Arroz e azucre. En vez diso, moita proteína e graxa para ser alimento. A perda de peso na dieta de Atkins é moi rápido. Nutricionais suxiren, porén, alerta: Dirixe o nivel de colesterol no aire e pode levar a síntomas de deficiencia.
Prometida, para facer esta dieta, ser delgado: Catherine Zeta-Jones
Macrobiótica
Macrobiótica é un, ten as súas raíces na filosofía do Budismo Zen. El inclúe principalmente alimentos vexetais. A metade da dieta consiste en arroz. Ademais, se alimenta de vexetais. Os produtos lácteos son tabú. Aquí están os produtos de soia como fonte de proteína no menú.
Prometida, para facer esta dieta, ser delgado: Madono
Baixo contido de graxa
Der “Baixo contido de graxa”-Diät liegt zu Grunde, que a obesidade é causada polo consumo excesivo de graxa. A graxa ten un valor enerxético superior Kohlenydrate ou proteína. O principio é simple: dieta con baixo contido de graxa! Como a perder peso a través da redución do contido de graxa na dieta sobre 30 Porcentaxe alcanzar. O resultado: menos calor son tomadas.
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