мюсли
Вот несколько рецептов для пищевой объединения инсулин-завтрак (Худей во сне, SiS). Основными компонентами являются зерновые, Всего тостов пшеницы и фруктов. Информация предназначена для лиц. Они примерно соответствуют 500 ккал.
Хрустящие мюсли с фруктовым соком
быть 1/2 небольшой банан и грушу
9 Knuspermüsli
1/4 литров апельсинового сока
или
Всего тостов пшеницы с фруктами
Ингредиенты для лица:
6 Ломтики Всего тостов пшеницы
1 Чайная ложка грецких орехов кремом пралине
1/2 Банан
1/2 £ Olivenölmargarine
1/2 Яблоко
1 Щепотка корицы
2 £ Fruchtkonfitüre
2 Киви
или
Мюсли с соевый йогурт
2 Столовые ложки нарезанных грецких орехов
1/2 £ Sesamsamen
2 Л. Розина
1/2 Чайная ложка льняного
1 Чайная ложка меда
1 Чайная ложка рапсового масла
6 Mehrkornflocken
1 Небольшой банан
125 г ванильного Sojajoghurt
1 Киви
Книга из Amazon.de:
Мой новый продовольственный объединение таблиц
Службы:
Ernährungstabelle
BMI калькулятор
ИМТ оценки веса:
| Вес | Мужчин ИМТ | ИМТ женщин |
| низкий вес | менее 20 | менее 19 |
| нормальный вес | 20 до 25 | 19 до 24 |
| слегка избыточный вес | 26 до 30 | 24 до 30 |
| избыточный вес | 31 до 40 | 31 до 40 |
| ожирение | более 41 | более 41 |
Другие статьи на эту тему:
Спасибо, что нашли время для обсуждения этого, Я чувствую, сильно об этом и любовь узнать больше по этой теме. Автозапчасти Если возможно, По мере приобретения опыта, Не могли бы вы обновление блога с дополнительной информацией? Это очень полезно для меня.
Я просто хочу сказать, что я просто все новое для блогов и по-настоящему понравилась эта веб-блог. Скорее всего, я хочу, чтобы Ваш сайт . Вы абсолютно прекрасные писания. Большое спасибо за обмен вашего блога сайта.
Привет, Это большая статья, и я могу согласиться с тем, что здесь написано. Я вернусь, чтобы проверить новые комментарии скоро. Спасибо