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	<title>Schlank im Schlaf</title>
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		<title>Schlank im Schlaf &#8211; Rezepte für das Mittagessen</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Dec 2009 15:56:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hier einige Rezepte für ein Insulin-Trennkost-Mittagessen. Wesentlicher Bestandteil ist Gemüse. Die Angaben sind für eine Person gedacht. Sie entsprechen zirka 700 kcal. Frikadellen mit Kartoffelsalat - Kartoffelsalat 500 g Kartoffeln Salz 250 g grüne Bohnen (TK) 1 gelbe Paprikaschote 100 ml Gemüsebrühe 3 TL heller Essig - Frikadellen 1 TL Olivenöl frisch gemahlener Pfeffer 1 [...]]]></description>
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		<title>Diäten der Stars &#8211; Von Antioxidantien über Dinner Cancelling bis Low Fett</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 15:22:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Viele Stars wie Heidi Klum, Jennifer Lopez, Kim Catrall oder Julia Roberts haben eine perfekte Figur. Was ist ihr Geheimnis, welche Diät machen sie? Hier ein paar Diäten, mit dennen die Stars sich schlank und schön halten: Die Perricone-Diät (Antioxidantien-Kur) Die so gennante Antioxidantien-Kur nach Dr. Perricone: Die Diät aus den USA basiert auf dem [...]]]></description>
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		<title>Turbo Diät Almased &#8211; Pulver für gesunde Vitalkost</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Nov 2009 13:26:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#8220;Almased&#8221; ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das sich mit den verschiedensten Diäten kombinieren lässt, z.B. auch mit der Insulin-Trennkost. Es soll den Stoffwechsel durch das Zusammenwirken seiner natürlichen Grundbausteine optimieren. Durch den so gesteigerten Stoffwechsel etsteht eine erhöhte Fettverbrennung, ohne die Muskulatur anzugreifen. Aus was besteht &#8220;Almased&#8221;. Das Pulver enthält hochwertiges Soja, probiotischen Joghurt und enzymreichen Honig. [...]]]></description>
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		<title>Alternative zu Trennkost &#8211; Frühstück hilft beim Abnehmen</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 22:49:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ernährungsforscher: Müsli und ein Frühstücksei machen satt und helfen beim Abnehmen Zu einem guten und gesunden Frühstück gehört Milch! Das haben Australische Forscher der SydneyUniversity in einer Studie herausgefunden. Der hohe Proteingehalt sorge für ein nachhaltiges Sättigungsgefühl. Besser als Fruchtsäfte. Milch allein macht nicht satt. Deshalb sollte man Müsli dazu essen: Haferflocken, Bananenchips, Rosinen und [...]]]></description>
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		<title>Die Summ-Trennkost</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 17:03:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Erfolgsrezepte für Einsteiger Trennkost ist eines der bekanntesten und effizientesten Abnehmkonzepte. Für all jene, die sich zum ersten Mal damit beschäftigen, hier ein leichter Einstieg. Die häufigsten gestellten Fragen zum Thema Trennkost und Abnehmen werden hier beantwortet. Der Trennungsplan und die Beispiele für Mahlzeitenkombinationen sowie Tagespläne für drei Wochen machen die Umstellung auf die neue [...]]]></description>
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		<title>LOGI-Guide</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 08:13:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tabellen mit über 500 Lebensmitteln bewertet nach ihren Glykämischen Index und ihrer Glykämischen Last LOGI steht für &#8220;Low -Glycemic and Insulinemic Diet&#8221;. Auf Deutsch: &#8220;Ernährungsmethode zur Förderung eines niedrigen Blutzucker- und Insulinwertes&#8221;. Bezeichnend für die LOGI-Methode ist nicht nur die Konzentration auf Nahrungsmittel mit niedrigem Glykämischen Index, sondern auch die Reduktion der Kohlenhydratzufuhr. Das Gute [...]]]></description>
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		<title>LOGI-Methode: Glücklich und schlank</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Nov 2009 08:45:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Die LOGI-Methode ist keine neue Diät, sondern eine Ernährungsrevolution! Abnehmen mit LOGI macht Spaß und schmeckt! Diät mit Kalorienzählerei adé. Dr. Nicolai Worms LOGI-Methode setzt nicht auf Radikaldiäten und kurzfristige Sensationserfolge. LOGI ist der Weg aus dem größten Ernährungsdilemma unserer Zeit: der so genannten Kohlenhydratfalle. Kohlenhydrate begünstigen Zivilisationskrankheiten, machen hungrig und dick. Die LOGI-Methode unterstützt [...]]]></description>
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		<title>SiS: Der 4-Wochen-Power-Plan</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 11:50:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Durch geschicktes Zusammenstellen von Mahlzeiten und Bewegungs-Einheiten nach der Bio-Uhr lässt sich nicht nur tags, sondern sogar nachts im Schlaf etwas für die schlanke Linie tun. Der Power-Plan ist ein zuverlässiger, praktischer Begleiter für 4 Wochen und macht den Einstieg in die erfolgreiche &#8220;Schlank-im-Schlaf&#8221;-Methode sensationell einfach. Tag für Tag bieten Sattmacher-Rezepte für morgens, mittags und [...]]]></description>
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		<title>SiS: Die revolutionäre Formel</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 01:36:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Der Schlaf ist die längste Fettverbrennungsphase am Tag Dass kann man effektiv für sich nutzen. Entscheidend ist, den Körper morgens, mittags und abends jeweils mit dem richtigen Nährstoff-Mix zu versorgen. So bekommt er das, was er gemäß seinem Biorhythmus optimal verwerten kann. Tagsüber sind vor allem Kohlenhydrate als Energiequelle wichtig, um leistungsfähig zu sein. Die [...]]]></description>
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