‘食譜’ 檔案
矽統: 革命的公式
睡眠是可以燃燒脂肪的階段最長的一天，你真的為你工作. 至關重要的是, 在上午的身體, 提供午餐和晚餐各用正確的營養搭配. 於是，他得到, 可以充分利用他提到他的生物節律. 白天主要是由於碳水化合物的能量來源 [...]
矽統: 對於專業人士
Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: das Kochbuch, mit dem auch Berufstätige mit wenig Zeit leicht und bequem abnehmen können. Ein maßgeschneidertes Konzept, das auch unterwegs funktioniert. Kombinationsvorschläge für morgens, mittags und abends zeigen, wie es geht. So ist auch das Essen im Restaurant oder in der [...]
